Welkom bij SOOF Personal Training!
Sophie van Rossum: Personal Trainer en Lifestyle Coach
“Op zoek naar een goede balans tussen je fysieke en mentale gezondheid? Deze keer doen we het gewoon samen!”
Ik help je graag naar een gezonder en gelukkiger leven. Benieuwd hoe? Lees dan snel verder!
Wat kan SOOF voor je doen?
Probeer jij af te vallen of juist aan te komen, maar val je steeds terug in oude patronen? Wil je je graag fitter voelen, maar weet je niet hoe? Of wil je gewoon wat meer bewegen?
Stel je eens voor dat je binnen de aankomende maanden een echte transformatie begaat. Je hebt veel meer energie, voelt je sterker en daarom ook een stuk gelukkiger.
Hoe zou het voelen als je eindelijk die balans tussen fysieke en mentale gezondheid hebt gevonden? Super goed, denk je niet?
Bij SOOF Personal Training doen we het gewoon samen door middel van Personal Training, Voedingsadvies en Lifestyle Coaching. De begeleiding zorgt voor een resultaat waar je jarenlang profijt van hebt!
‘Door Soof zit ik weer lekker in mijn vel!’
Sinds ik met Soof sport zit ik weer lekker in mijn vel en voel ik mij beter dan ooit. Nooit gedacht dat sporten mij zoveel zou brengen! Soof laat je snel op je gemak voelen waardoor je volledig jezelf kan zijn. Ze denkt met je mee en weet er altijd weer een uitdagende training van te maken waarbij je telkens weer wat nieuws leert.
-Femke
Meer over SOOF!
Mijn naam is Sophie (28 jaar) en ik heb een grote passie voor sport en gezonde voeding. Anderen omschrijven mij vaak als een empathisch en betrokken persoon. En deze eigenschappen komen goed van pas tijdens mijn werk als personal trainer!
Ik haal energie uit het coachen van vrouwen naar een gezonder en sterker leven. Met als belangrijkste doel: gelukkig zijn! Hoe zou jij je voelen als je eindelijk een goede balans hebt tussen je werk, beweging, gezonde voeding, een sociaal leven, je gezin én ontspanning? Het klinkt nu misschien nog als een grote uitdaging, maar laat mij je erbij helpen.
Wil je mij beter leren kennen? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in!
REVIEWS
Kiki: ‘Heerlijk sporten met supertoffe trainster‘
Ik dacht altijd dat bootcamp niks voor mij was omdat er geschreeuwd werd en het altijd alleen maar om zo hard mogelijk kapot gaan ging. Maar niets is minder waar: de trainingen van SOOF zijn gezellig, uitdagend, lekker buiten en SOOF houdt altijd rekening met jouw niveau en voorkeuren.
SOOF is super positief en altijd bezig om je op positieve manier te stimuleren. “Wat goed dat je er bent”, “Super goed, hou nog een vol” , “Yes lekker bezig” zijn quotes die we vaak horen van haar. Ook tijdens een blessure, een zwangerschap en na de bevalling kon ik gewoon blijven meesporten. SOOF past de trainingen gewoon zo aan, dat je mee kan doen.
Er sporten veel gezellige vrouwen mee, en onderling is het altijd gezellig om te kletsen tijdens de pauzes. Vol energie en met een gezonde dosis spierpijn naar huis!
Sporten met SOOF is een absolute aanrader!
Maartje: ‘Ik kijk alweer uit naar de volgende!’
“Wekelijks krijgen ik en een paar vriendinnen personal training van SOOF. Het is gezellig, maar zeker ook hard werken.
Sophie weet wat ze doet en dat doet ze met passie. Dat is dan ook zeker te merken in haar trainingen en begeleiding. Ik kijk alweer uit naar de volgende!”
Michelle: ‘Aan iedereen aan te bevelen!’
Ik ben begonnen bij SOOF personal training tijdens corona. Ik ben erg tevreden met de trainingen die SOOF verzorgd en de resultaten die ik eruit haal. Door SOOF en de groep werkt het motiverend om door te gaan met de trainingen. SOOF probeert de trainingen altijd leuk en afwisselend te houden. Ik zou de trainingen van SOOF aan iedereen aanbevelen!
PLAN JE GESPREK MET SOOF
GRATIS KENNISMAKING!
Na dit gesprek laat je je oude zelf achter en zet je (letterlijk) de eerste stap richting een gebalanceerd en gelukkiger leven!
Het gesprek is volledig vrijblijvend. We kijken samen naar goede persoonlijke doelen en een stappenplan om daar te komen. Hopelijk hebben we een wederzijdse klik en kunnen we samen aan de slag!
Belangrijk: dit kennismakingsgesprek vindt plaats bij Encore Training Studio aan de Archimedesbaan 12 in Nieuwegein.